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那么,是不是口感粗糙、带“筋”的食物才有膳食纤维呢?切菜、加热会不会破坏膳食纤维呢?科信食品与营养信息交流中心业务部主任阮光锋在接受人民网科普中国采访时表示,膳食纤维是由可食性植物细胞壁残余物及与之缔合的相关物质组成的一类碳水化合物聚合物,该物质不能被人体消化酶消化。

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  “吃粽子最佳时间是中午,而且不要冷吃,不可多吃。

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分类: 中国经济网陕西

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王德岭2020-04-05

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小白兔2020-04-05 18:53:31

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刘龙飞2020-04-05 18:53:31

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